منتديات الكاسر الذهبية إجتماعي - ثقافي - تعليمي - رياضي |
|
أبريل 2024 | الأحد | الإثنين | الثلاثاء | الأربعاء | الخميس | الجمعة | السبت |
---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | | | | | اليومية |
|
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى | |
المتواجدون الآن ؟ | ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر لا أحد أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 15 بتاريخ الخميس يوليو 25, 2013 12:33 pm |
احصائيات | هذا المنتدى يتوفر على 23 عُضو. آخر عُضو مُسجل هو المحاره فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 129 مساهمة في هذا المنتدى في 119 موضوع
|
تدفق ال | |
| | الوثب الثلاثي | |
| | كاتب الموضوع | رسالة |
---|
رياضي
عدد المساهمات : 11 النقاط : 33 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 06/04/2011
| موضوع: الوثب الثلاثي الأربعاء أبريل 06, 2011 12:36 pm | |
| · الوثب الثلاثي :- * قواعد الوثب الثلاثي نفس قواعد الوثب الطويل .* اذا شرع اللاعب في الجري لاداء المحاوله الاولى ولكنه توقف قبل خط الارتقاء بقليل ولم يتعداه ففي هذه الحاله يعود لاداء المحاوله ولكن في الزمن المحدد السابق لنفس المحاوله الذي هو دقيقه واحده اذا كان عدد اللاعبين 2 او 3 او اكثر من 3 وتحسب منذ بداية نفس المحاوله . اما اذا تعدى لوحة الارتقاء فتعتبر المحاولة فاشله .* اذا ارتقى اللاعب لاعلى ثم وضع جزء من قدمه على لوحة الارتقاء والجزء الاخر خارج طريق الاقتراب سواء من اليمين او اليسار تعتبر المحاولة صحيحه . ( تعديل جديد 2005 م )مقاسات حفرة الوثب الثلاثي :- · دفع الجـــلة :- * يتم ترتيب المتنافسين بالقرعه .* اذا وجد اكثر من ثمانية متنافسين يسمح لكل متنافس بثلاث محاولات ، كما يسمح للثمانيه الاوائل اللذين حصلوا على افضل وثبات قانونيه بثلاث محاولات اضافيه . عند حدوث عقده على المركز الثامن يسمح للمتنافسين على العقده بالمحاولات الثلاث الاضافيه.واذا كان عدد المتنافسين ثمانيه او اقل يسمح لكل متنافس بست محاولات .* يسمح للمتنافس بلمس كل من الاطار الحديدي ولوحة الايقاف من الداخل .* ينبغي ان تلامس الكرة الحديدية الذقن او تكون قريبة منه بحيث لا تهبط اليد اسفل هذا الوضع اثناء حركة الدفع كما يجب عدم ارجاع الجله خلف خط الكتفين .* لا يسمح باستخدام القفازات .* تعتبر المحاوله فاشله اذا دخل المتنافس الدائرة وشرع في اداء الرميه ثم لمس أي جزء من جسمه خارج الدائرة او السطح العلوي لإطار الدائره الحديدي او لوحة الايقاف .* اذا دخل اللاعب الدائره لاداء المحاوله ولكنه اوقف محاولته ففي هذه الحاله يعود لاداء المحاوله في زمن اقصاه دقيقه واحده اذ كان عدد المتسابقين 2 او 3 او اكثر من 3 وعليه ان يخرج من الدائره ومن المكان الصحيح للخروج . اما اذا خرج من غير المكان الصحيح للخروج فتعتبر المحاولة فاشله .الخروج من هنا خلف خط المنتصف الوهمي | * لكي تكون المحاوله صحيحه يجب ان تسقط الاداه بالكامل ضمن الحدين الداخليين لخطي قطاع الرمي .* يجب ان تقاس المسافه من اول نقطة تلامس احدثها سقوط الاداه وحتى الحد الداخلي لمحيط الدائرة .* يجب على المتنافس عدم مغادرة الدائره الا بعد ان تلمس الاداه الارض . * يبلغ وزن الجله للشباب 6 كجم والرجال 0 7،26 كجم وللناشئين 5 كجم وللنساء 4 كجم . | |
| | | | الوثب الثلاثي | |
|
مواضيع مماثلة | |
|
| صلاحيات هذا المنتدى: | لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
| |
| |
| |
|